Jaga
Marit Salus, õppejõud
Tervelt aasta on möödas, kui Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis suundus harjumuspärane õpe COVID-19 pandeemia tõttu päeva pealt distantsõppele. Tervelt aasta jagu on kogu koolipere olnud vastakuti uute väljakutsetega, mida selline nn uus normaalsus on endaga kaasa toonud. Sõna ‘’normaalsus’’ alla kuulub nüüdsest ka regulaarne maski kandmine. Maskid, mis varem on olnud tavapäraseks töövahendiks eelkõige õdede-ämmaemanda eriala tudengite seas, on muutunud nüüd lemmiktöövahendiks ka füsioteraapia tudengite hulgas.
Kui maski ees pole, siis võimlemissaali ei saa!
Ajale tagasi vaadates saame tõdeda, kui hea on ikka inimese adaptatsioonivõime. Kui pandeemia algas ja kõrgkooli nõudeks oli kohustuslik maski kandmine avalikus ruumis, siis ikka ja jälle tuli mõni tudeng maskita praktikumi uksest sisse ja vabandas, et unustas maski maha. Praegu on maski kandmine juba iseenesestmõistetav. Rõõm on tervitada tudengeid võimlemissaali ukse ees, kõigil erivärvide ja mustritega maskid ees. Jah, me suu on maski taga varjus, kuid naeratus on siiski alati tuntav!
Maskiball õppetöö ajal
Loimurid on maailma kõige vastupidavamad loomad, kes taluvad ülikuumust ja -külmust, suudavad ellu jääda näiteks keevas alkoholis või teistes äärmuslikes keskkonnaoludes (2). Võib julgelt väita, et lisaks loimurile, on ka füsioteraapia tudeng väga vastupidav. Õppetöö on justkui maskiball, kus praktikumist praktikumi siirdudes pannakse ette uus mask, iga järgmine uhkem kui eelmine. Vaadeldes maskidega tudengeid, kes sooritavad hantlitega jõuharjutusi või seavad aeroobikasamme ritta… taban end mõttest: „vaat nendest tulevad sitked ja väga vastupidavad erialaspetsialistid!“ Siinkohal on tunnustust väärt kõik kõrgkooli tudengid, kes õppetööl vastutustundlikult käituvad ja on eeskujulikud maskikandjad ka väljaspool õppehoonet.
Kui küsida, kas õppetöö sellises maskiballi formaadis kannab üldse vilja? Siis vastuseks on jah. Aastaga on kohanenud nii tudengid kui õppejõud. Lisaks distantsõppele on juurde tulnud hübriidõpe, hüppeliselt on kasvanud erinevate digikeskkondade kasutamine (Zoom, Moodle’i põhine Big Blue Button, Skype jne). Näiteks, füsioteraapia tudengid, kes sooritavad oma lõpupraktikat kõrgkooli kompetentsikeskuses, viisid sel kevadel läbi füsioteraapia kaugteenust*.
Tudengid on olnud väga vastutulelikud ning kõik on andnud suure omapoolse panuse praktikumide toimumiseks. Kevadel oli 25% ruumi täituvuse nõude tagamiseks kord osa tudengitest kodus Zoomi-tunnis ja ülejäänud 25% tudengeid võimlemissaalis; vahel oli paralleelselt kasutusel kaks võimlemissaali ning õppejõud jooksis praktikumi ajal kahe õpperuumi vahet; mõnikord tuli rühma veel omakorda poolitada ning sooritada teemakohane praktikum 45 minutit ühe rühmaosaga ning ülejäänud 45 minutit teise rühmaosaga jne.
Kahjuks ei saa mitte märkimata ega märkamata jätta, et on hetki, kus sel raskel ajal tekib tunne, et enam ei jaksa ja et kõike on korraga liiga palju. Siinkohal tuleb leida endas tasakaal – puhata pead, korrastada mõtted ja küll siis jaksab taas.
Maskitagused mõtted COVID-19 ajastu tudengitelt
Kuidas ennast toetada, missugused on vaimse tervise vitamiinid ning teisi väärt mõtteid saab lugeda peaasi.ee kodulehelt. Samas, „jagatud mure on pool muret“ või nagu öeldakse inglise keeles „sharing is caring!“ Järgnevalt saab lugeda, kuidas füsioterapeudi 1. kursuse tudengid jagavad oma maskitaguseid mõtteid ja kogemusi sellest, mida tähendab nende jaoks praktilise eriala õppimine distantsilt.
“Alustasime füsioteraapia õpingutega 2020. aasta sügisel ning täna võime öelda, et suurema aja kogu oma õpinguperioodist oleme olnud distantsõppel. Tänavu kevadel, 2021. aasta märtsikuus otsustas valitsus COVID-19 piiranguid karmistada, mis tähendas meie jaoks, et senini kehtinud piirangud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli õppetöös muutusid veelgi rangemaks. Siiski oleme tänulikud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli juhtkonna otsustele, mis raskele olukorrale vaatamata võimaldas meil vajadusel väikestes gruppides koolis praktikume teha.
Füsioteraapia, nagu öeldakse, on ikkagi hands-on eriala. See tähendab seda, et teadmisi kinnistatakse kõige paremini just füüsiliselt ise asju läbi tehes ja kursusekaaslaste peal katsetades. Samuti on oluline õppejõult saadud vahetu tagasiside tegevuse käigus. Ausalt öeldes on olnud keeruline aeg. Paljud kursusekaaslased ja ilmselt kõik õppurid üle Eesti tunnevad end sellest olukorrast kurnatuna. Iseenesest on e-õpe paindlik, sest õppetööle kuluvat aega saab igaüks planeerida vastavalt oma graafikule. Siiski võib mõnede jaoks kodus õppimine tekitada raskusi just keskendumise osas, sest kodukeskkonnas on ilmselt palju muudki, mis võib tähelepanu kõrvale juhtida. Infoküllus võib vahetevahel frustratsiooni tekitada, sest meile saade takse suurel hulgal e-kirju õppetööd puudutavate asjaoludega. Kursuse rühmavanem kiidab siinkohal kalendermärkmiku vajalikkust ja kasulikkust – see aitab silma peal hoida erinevatel kodutöödel ja tähtaegadel. Muidu ilmselt läheks osa asju meelest ära! Kursus nendib, et kaaslastega suhtlemine näost näkku ja õppejõududega reaalselt kohtumine motiveerib ja annab jõudu õppetööga tegelemiseks. Samuti tunnustavad ja tänavad nad kõiki õppejõude, kes olukorrast hoolimata neid innustavad ning distantsõppel tuju üleval hoiavad.”
Tänapäeva noored õpivad ja koguvad teadmisi juba uues normaalsuses – distantsõppes. Kui tudeng on motiveeritud, tubli ja süda on õige koha peal, siis õpitakse ka maskiballil.
Kaugteenus* – telemeditsiini üks alaliike, kus füsioteraapia teenust pakutakse distantsilt sünkroonse suhtlusena informatsiooni- ja kommunikatsioonitehnoloogia abil (1).
Kasutatud kirjandus:
1. Tamm, P. (2020). Kaugfüsioteraapia rakendamine Eestis ja näited rahvusvahelisest praktikast. Eesti Füsioterapeutide Liit.
2. https://serc.carleton.edu/microbelife/topics/tardigrade/index.html
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Hmmm it seeems like your ite atte mmy first comment (itwas supoer long) soo I guess I’ll juat summ iit upp whbat I submitted and say, I’m thorolughly
enjoying your blog. I aas wwell amm ann aspiriing blkg blgger buut I’m still nnew tto thee wholpe thing.
Do you have aany pooints for rooki boog writers? I’d csrtainly appreciate it.
Alsoo visit mmy site; cnhub.xyz
Goodd post. I learn something new aand challenging oon siites I stumbleupon onn a daily basis.
It will alwaays bbe excitiing tto resd hrough articlws frm othr
authjors aand practice a little sometuing frrom theiir sites.
Righjt awy I am giing awsy tto do mmy breakfast, aftter havving mmy
breamfast coming agawin too rea furher news.
Alsso visit myy website: cnhub.xyz
References:
Amex usa https://jayaynhm928115.blogsvila.com
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
References:
Beste High Roller Casinos River Rock Casino Hotel Richmond
References:
Luxor casino las vegas https://j-atomicenergy.ru/index.php/ae/comment/view/2888/0/1020292
References:
Peppermill casino reno https://www.godhip.com/keishar172857
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
References:
Online spielhallen deutschland 5-euro-deposit-casino.online-spielhallen.de
References:
Kensington security slot https://www.gta.ru/redirect/search.brave.com%2Fsearch%3Fq%3Dsite%3Ade.trustpilot.com%2Freview%2Fowowear.de/
References:
Casinos en bogota https://aquarium-vl.ru/forum/go.php?url=aHR0cHM6Ly93d3cucGFsdGFsay5jb20vbGlua2NoZWNrP3VybD1odHRwczovL2RlLnRydXN0cGlsb3QuY29tL3Jldmlldy9vd293ZWFyLmRl
Legal clarity for Dream11 across all 28 states and 8 union territories — comprehensive guide.
References:
Legiano Casino Gutschein http://nou-rau.uem.br/
References:
Legiano Casino Bonus ohne Einzahlung http://www.spbtalk.ru/proxy.php?link=http://cr.naver.com/redirect-notification?u=https://de.trustpilot.com/review/beyondjewellery.de
References:
Legiano Casino Promo Code rubattle.net
References:
Legiano Casino seriös fmodpro.com
References:
Legiano Casino Bonus ohne Einzahlung https://m.anwap.love/
References:
Legiano Casino No Deposit Bonus http://www.google.com.ua/
References:
Legiano Casino Gratis Spins https://18.cholteth.com
References:
Legiano Casino Jackpot http://www.google.ca/url?sa=t&url=https://library.wur.nl/WebQuery/rduser/ezproxy?url=https://de.trustpilot.com/review/der-wikinger-shop.de/
References:
Legiano Casino Codes http://www.dftgroupsvn.uniroma2.it/search?q=https://sbfpageing.com/6ijw6
References:
KingMaker Casino 100% Einzahlungsbonus https://de2wa.com/
References:
Kingmaker casino kreditkarte einzahlen https://nfccardmaker.com/
References:
KingMaker Casino Einzahlungsangebot https://k1t.kr/
References:
Kingmaker Casino Bonus Code 2026 s.nas.vn
References:
KingMaker Casino Echtgeld App clients1.google.tk
References:
KingMaker Casino Konto eröffnen Bonus https://link.17173.com/?target=https://de.trustpilot.com/review/beyondjewellery.de
References:
KingMaker Casino 5 Euro einzahlen http://ww.visit-x.net
References:
KingMaker einzahlen http://cse.google.ga/url?q=https://de.trustpilot.com/review/beyondjewellery.de
References:
KingMaker willkommensbonus einzahlung http://www.google.co.kr
References:
Legiano Casino Auszahlungslimit images.google.com.vc
References:
KingMaker Casino Einzahlung per Paysafecard images.google.vg
References:
Legiano Casino Meinungen http://www.google.co.ve/
References:
Legiano Casino Live Casino http://portal.novo-sibirsk.ru/dynamics.aspx?portalid=2&webid=8464c989-7fd8-4a32-8021-7df585dca817&pageurl=/sitepages/feedback.aspx&color=b00000&source=https://telegra.ph/Official-Casino-Site-06-07-2
References:
Legiano Casino Auszahlungslimit http://cse.google.bi/
References:
KingMaker Casino Bonuscode Einzahlung http://wikimapia.org
References:
Legiano Casino Anmelden google.jo
References:
Legiano Casino Mindestauszahlung http://www.google.com.my/url?q=https://telegra.ph/100–bis-zu-500–200-Freispiele-06-07-2
References:
KingMaker Casino Trustly http://www.google.sn
References:
Kingmaker Casino 5 Euro Einzahlung https://fixbios.com
References:
Kingmaker Casino Österreich board-en.darkorbit.com
References:
KingMaker Casino Einzahlung mit Neukundenbonus http://redirect.camfrog.com/redirect/?url=https://mavlink.to/christophercas
References:
Legiano Casino Kritik wiki.neverlands.ru
References:
Legiano Casino Auszahlungsdauer https://www.bookwinx.ru
References:
Legiano Casino Bonus ohne Einzahlung mcpedl.com
References:
Kingmaker Casino Software http://images.google.co.jp
References:
Leggiano Casino http://images.google.com.vc/url?sa=t&url=https://telegra.ph/Legiano-06-07
References:
Legiano Casino iPhone https://id41.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://dudoser.com/user/dropbongo52/
References:
Legiano Casino iPhone https://xgm.guru/
References:
Kingmaker Casino Echtgeld https://en.lador.co.kr/member/login.html?noMemberOrder=&returnUrl=http://sysurl.online/terriyqv864611
References:
Kingmaker casino neteller einzahlung maps.google.com.ai
References:
Legiano Casino Sicherheit http://clients1.google.tm/
References:
Legiano Casino Video Review http://cse.google.co.tz/
References:
Hit n spin casino bonus code https://link.17173.com
References:
Hitnspin registrierung https://m.kaskus.co.id/redirect?url=https://fcterc.gov.ng/?URL=de.trustpilot.com/review/der-wikinger-shop.de
References:
Monro Casino Gutscheincode https://forums.dovetailgames.com/proxy.php?link=https://computic.com.co/rosalinasu
References:
Hit n spin casino online login tiwar.ru
References:
Hitnspin casino auszahlungslimit http://maps.google.sm
References:
Hitnspin casino no deposit bonus http://maps.google.sn/url?q=https://alumni.skema.edu/global/redirect.php?url=https://de.trustpilot.com/review/der-wikinger-shop.de
References:
Monro Casino VIP Club https://irsau.ru/out.php?https://url.pixelx.one/jarredtost1810
References:
Hitnspin casino mobile https://www.miniroi.com/
References:
Hitnspin casino live spiele oluchi.yn.lt
References:
Hitn spin casino clients1.google.com.sl
References:
Hitnspin bonus ohne einzahlung http://researchesanswered.akamaized.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=www.holycrossconvent.edu.na/profile/mackenzieyoohickman67086/profile
References:
Hitnspin casino sign up bonus http://forums.playredfox.com/
References:
Hitnspin casino bonuscode board-en.farmerama.com
References:
Hitnspin casino zahlungsmethoden http://erebe-vm16.i3s.unice.fr
References:
Hitnspin casino auszahlungslimit rybalka44.ru
References:
Hitnspin casino live spiele http://parrots.ru
References:
Hitnspin casino gutscheincode https://myseldon.com
References:
Hitnspin casino app https://downloader.la/view.php?newURL=aHR0cHM6Ly9ib29rbWFya2RhaWx5LnNpdGUvaXRlbS9ib251cy04MDAtMjAwLWZyZWlzcGllbGU
References:
Hitnspin bonus ohne einzahlung peonyshop.com
References:
Hitnspin auszahlung dauer podnova.com
References:
Monro Casino Spielen mcpedl.com
References:
Monro Casino Auszahlung Probleme clients1.google.lv
References:
Lollybet Casino Paysafecard http://clients1.google.co.ck
References:
Lollybet Gutschein ensembl.org
References:
Lollybet Freispiele http://maps.google.ch/url?q=https://mensvault.men/story.php?title=250-bis-7-000-150-freispiele
References:
Lollybet Casino Bonus ohne Einzahlung http://maps.google.co.cr/url?q=https://monkeymusic.site/milagrosu86799
References:
Lollybet Casino 100 Freispiele https://www.freecam8.com/external_link/?url=http://fprints.com.ua/user/pairbath6/
References:
Hitnspin casino mobile http://clients1.google.gg/
References:
Hitnspin casino gutscheincode http://clients1.google.cz
References:
Hitnspin casino seriös http://clients1.google.mw/url?q=https://pad.stuve.uni-ulm.de/s/wU4Rv7a80
References:
Hit n spin casino 25 euro code clients1.google.com.ai
References:
Hitnspin deutschland go.redirdomain.ru
References:
Hit’n spin casino http://image.google.rw/url?q=https://www.lanubedocente.21.edu.ar/profile/woodardwkaboswell96152/profile
References:
Hitnspin casino zahlungsmethoden http://inec.ru/
References:
Hitnspin casino app http://maps.google.com.sv/url?sa=t&url=http://tropicana.maxlv.ru/user/peacepolice5/
References:
Hit n spin casino http://cn.bing.com/news/apiclick.aspx?ref=FexRss&aid=&url=https://forum.exciteme.ca/author/paintpart99/
References:
Hitnspin aktionscode forumdate.ru
References:
Payid pokies aus https://channel-u.tv/
References:
New payid pokies mercado-uno.com
References:
Online pokies australia payid real money https://allbio.link
References:
Instant payid pokies australia https://vieclambinhduong.info/employer/using-payid-for-online-casino-deposits-in-australia/
References:
Payid pokies online https://git.hanumanit.co.th/
References:
Australian pokies payid jobcopae.com
References:
Best instant payid pokies australia real money https://certificationpoint.org/cpforum/profile.php?id=12489
References:
Payid pokies list https://gitae.dskim.kozow.com/luciedethridge
References:
Payid online pokies australia https://africa.careers/
References:
Online pokies real money payid https://ste-van.de/
References:
Australian pokies payid https://dev-members.writeappreviews.com/employer/best-casinos-australia-2026-expert-guide/
References:
Payid pokies list intalnirisecrete.ro
References:
Australia online pokies payid https://wordpress.aprwatch.cloud
References:
Payid pokies instant withdrawal spice.blue
References:
Payid online pokies australia https://mobidesign.us/employer/best-new-mobile-casinos-australia-2026-instant-play
References:
Lollybet Bewertung http://clients1.google.com.gi/url?q=https://encurta.bio/isabelldia
References:
Lollybet Alternative http://www.cvbankas.lt
References:
Lollybet Kontakt aozhuanyun.com
References:
Lollybet Promo Code nymsite.com
References:
Lollybet Casino App Download https://82.cholteth.com/
References:
Lollybet Casino Betrug http://www.spbtalk.ru/proxy.php?link=https://linknest.vip/lilaburks26155
References:
Lollybet Kundenservice http://images.google.com.mt/url?q=https://brandhelix.click/cristina417292
References:
Lollybet Casino Bewertung jugem.jp
References:
Lollybet Casino Willkommensbonus http://cse.google.dz
References:
Lollybet Anmeldung https://kt-pet.info
References:
Lollybet Casino Auszahlung http://clients1.google.be
References:
Lollybet APK http://privatelink.de/?https://vnn.bio/reinaldowh/
References:
Lollybet Casino Slots http://www.google.ca
References:
Lollybet Casino Bonus ohne Umsatzbedingungen https://data.hu/
References:
Lollybet Casino Paysafecard http://images.google.no
References:
Lollybet Einzahlung google.la
References:
Lollybet Casino Spiele https://perevodvsem.ru/
References:
Lollybet Casino PayPal https://id.nan-net.jp//system/login/link.cgi?jump=https://short.turtle.onl/maisiecoffill
References:
Lollybet Casino Seriös http://cse.google.com.cy/
References:
Lollybet Casino mit Echtgeld https://www.vs.uni-due.de/trac/mates/search?q=https://encurt.top/gaistephanie57