{"id":2975,"date":"2025-04-10T09:23:33","date_gmt":"2025-04-10T07:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/?p=2975"},"modified":"2025-05-19T09:25:02","modified_gmt":"2025-05-19T07:25:02","slug":"elisabet-sorina-iga-suur-asi-saab-alguse-vaikesest-sammust","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/elisabet-sorina-iga-suur-asi-saab-alguse-vaikesest-sammust\/","title":{"rendered":"Elisabet \u0160orina: iga suur asi saab alguse v\u00e4ikesest sammust"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Elisabet \u0160orina otsustas \u00f5ppida \u00f5eks, kuna soovis saada uusi kogemusi ja arendada praktilisi oskusi. Varasemalt proviisori\u00f5ppe l\u00e4binuna tundis ta, et tal on olemas tugev teoreetiline baas. \u201cAga seal oli v\u00e4he v\u00f5imalusi nii-\u00f6elda k\u00e4tet\u00f6\u00f6ks. \u00d5e amet tundus mulle loomuliku j\u00e4tkuna,\u201c lisab ta.<br><br>Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkool annab \u00f5ppuritele v\u00e4lja PAI tervisedendusliku projekti stipendiumi (tartuh.ee\/PAI), mille eesm\u00e4rgiks on toetada ja v\u00e4\u00e4rtustada kogukonnale suunatud teenuseid, mis aitavad l\u00e4bi teadusp\u00f5hise info jagamise suurendada inimeste terviseteadlikkust. 2023. aasta kevadel saigi stipendiumi Elisabeti projekt, mille eesm\u00e4rgiks oli suurendada eakate teadlikkust ravimitest. Projekti k\u00e4igus viidi Tartu hooldekodudes l\u00e4bi personaalsed kohtumised eakatega, vaadati \u00fcle nende raviskeemid, jagati informatsiooni ravimite toimeainete ja koostarbimise osas. Samuti oli eakatel v\u00f5imalik k\u00fcsida erinevate (sh enda tarbitavate) ravimite kohta ning seel\u00e4bi suurendada oma teadmisi nendest. Lisaks viidi l\u00e4bi ka koolitus hooldekodude t\u00f6\u00f6tajate seas, et nad oleksid oma klientide raviskeemidest teadlikumad.<\/p>\n\n\n\n<p>2024. aasta kevadel sai taaskord stipendiumi Elisabeti projekt, mis oli inspireeritud 2023. aasta projektist. Seekord oli tema eesm\u00e4rgiks suurendada eakate ja hooldekodu t\u00f6\u00f6tajate ravimiteadlikkust just krooniliste haiguste kontekstis. Projekti k\u00e4igus k\u00fclastati hooldekodusid, suheldi eakatega, koostati individuaalseid bro\u0161\u00fc\u00fcre ning koolitati t\u00f6\u00f6tajaid.<br><br><strong>Elisabet, kui saaksid muuta \u00fche asja Eesti tervishoius\u00fcsteemis, siis mis see oleks?<br><\/strong>Kui mul oleks v\u00f5imalus midagi muuta, tooksin sisse \u00fchtse programmi v\u00f5i tarkvara, mida kasutaksid k\u00f5ik Eesti tervishoiuasutused, sealhulgas apteegid. Olen praktika k\u00e4igus tihti n\u00e4inud olukordi, kus patsientide raviskeemides tekivad vead \u2013 n\u00e4iteks on haiglas v\u00f5i EMOs kohandatud verevedeldaja annuseid, kuid perearst pole epikriisiga kursis, kuna info ei liigu piisavalt h\u00e4sti. Sageli ei too patsiendid epikriise apteeki kaasa, mist\u00f5ttu on vigu v\u00e4ga raske tuvastada. \u00dchtne s\u00fcsteem looks parema \u00fclevaate patsiendi ravist ja v\u00e4hendaks selliseid eksimusi oluliselt.<br><br><strong>Kuidas Sul tekkis idee luua projekt, mis suurendab eakate ravimite alast teadlikkust?<br><\/strong>Idee tekkis minu proviisori\u00f5ppe magistrit\u00f6\u00f6st, mille teemaks oli \u201cRahvusvahelise ravimite kasutamisega seotud probleemide klassifikatsiooni rakendamine patsientide ravimiprobleemide hindamisel\u201d. Uurisin seal PCNE (Pharmaceutical Care Network Europe) DRP (Drug Related Problems) klassifikatsiooni abil 67 patsienti ja tulemused n\u00e4itasid, et 57 inimesel ehk 85% neist esines m\u00f5ni ravimitega seotud probleem. See oli minu jaoks silmiavav \u2013 n\u00e4gin, kui suur on vajadus selle teema j\u00e4rele, eriti just eakate seas, kes tihti kasutavad mitmeid ravimeid korraga. Sellest tekkis m\u00f5te, et projektiga saaksin \u00fchte DRP p\u00f5hjust s\u00fcgavamalt uurida ja pakkuda lahendust, suurendades eakate teadlikkust ravimite \u00f5igest kasutamisest. Tundsin, et see on suurep\u00e4rane v\u00f5imalus oma teadmisi rakendada ning proovida arendada uut tervishoiuteenust.<br><br><strong>Milliseid rohkem t\u00e4helepanu vajavaid probleeme m\u00e4rkasid eakate ravimite tarvitamisel?<br><\/strong>\u00dcks probleem, mida m\u00e4rkasin, on see, et eakad ei tunne oma kasutatavaid ravimeid, kuna hooldekodus on neilt \u00e4ra v\u00f5etud v\u00f5imalus ise ravimeid jagada. Paljud eakad, kellel ei esine dementsust, on v\u00e4ljendanud soovi ise oma ravimeid jagada v\u00f5i saada k\u00e4tte apteegis pakendatud ravimid, millel on kirjas toimeaine, n\u00e4idustus ja annustamine. Praegu antakse neile ravimid n\u00e4iteks topsis, kuid teave selle kohta, milleks need on v\u00f5i kuidas need toimivad, j\u00e4\u00e4b puudu. Eakad, kes enne hooldekodusse tulekut jagasid oma ravimeid ise ja tundsid end seet\u00f5ttu teadlikumana, on n\u00fc\u00fcd segaduses, kuna neil pole enam seda \u00fclevaadet. See n\u00e4itab, kui oluline on eakatele selgitada nende ravi eesm\u00e4rke ja anda neile v\u00f5imalus oma ravis rohkem osaleda \u2013 see suurendaks nende turvatunnet ja teadlikkust.<br><br><strong>Kuidas n\u00e4gid v\u00e4lja projekti raames toimunud personaalsed kohtumised eakatega hooldekodudes?<br><\/strong>Personaalsed kohtumised eakatega hooldekodudes olid v\u00e4ga avatud ja s\u00f5bralikud. Eakad olid \u00fcldiselt valmis oma raviskeemidest r\u00e4\u00e4kima, kuid enamik neist ei osanud ise v\u00e4ga kaasa r\u00e4\u00e4kida. Selle asemel esitasid nad pigem t\u00e4psustavaid k\u00fcsimusi. N\u00e4iteks k\u00fcsiti, mida t\u00e4hendab s\u00fcdamepuudulikkus v\u00f5i uuriti oma ravimite k\u00f5rvaltoimete kohta. See n\u00e4itas mulle, et neil on huvi oma ravi paremini m\u00f5ista, kuid tihti napib neil selleks vajalikku teavet v\u00f5i selgitust.<br>Need vestlused olid mulle v\u00e4ga v\u00e4\u00e4rtuslikud, sest sain otseselt n\u00e4ha, millised l\u00fcngad nende teadmistes on ja kuidas neid saaks aidata. Keskmiselt v\u00f5ttis \u00fche eakaga suhtlemine tema ravimite teemal 45 minutit.<br><br><strong>Kuidas suhtusid koolitustesse hooldajad hooldekodudes? Kas nad tundsid, et sellest oli nende t\u00f6\u00f6 jaoks kasu?<br><\/strong>Hooldajad suhtusid koolitustesse positiivselt. Eriti entusiastlikud olid \u00f5ppivad tudengid, kes parasjagu hooldekodudes t\u00f6\u00f6tasid \u2013 neile meeldis koolitusest k\u00f5ige rohkem teema ravimite \u00f5igest poolitamisest neelamisraskustega patsientide jaoks. Nad t\u00f5id v\u00e4lja, et see oli nende t\u00f6\u00f6s v\u00e4ga praktiline oskus, mida nad said kohe rakendada.<br><br><strong>Millised olid suurimad v\u00e4ljakutsed, millega projekti jooksul kokku puutusid?<br><\/strong>Projekti suurim v\u00e4ljakutse oli leida aega selle elluviimiseks t\u00f6\u00f6 ja kooli k\u00f5rvalt. N\u00e4iteks ravimite voldikute valmistamine v\u00f5ttis mul umbes neli kuud, kuna tegin need k\u00fcmnele eakale \u2013 iga\u00fchele eraldi A4-formaadis voldiku, kus kirjutasin raviskeemid lahti nii, et see oleks neile arusaadav. See n\u00f5udis palju t\u00e4psust ja p\u00fchendumist. Kahjuks oli k\u00fcmnest eakast kaks juba siit ilmast lahkunud, kui voldikud l\u00f5puks valmis said.<br><br><strong>Milline oli k\u00f5ige meeldej\u00e4\u00e4vam hetk v\u00f5i tagasiside eakatelt v\u00f5i hooldajatelt?<br><\/strong>Peale eakatega konsulteerimist ja ravimivoldikute edasiandmist, sain tagasisidet, et nad m\u00f5istavad ravimite olulisust palju paremini ja nad tahavad enda tervise edendamisel ise rohkem kaasa l\u00fc\u00fca.<br><br><strong>M\u00e4rkasin, et Sinu projekti on tunnustatud kahel aastal. Kas j\u00e4tkad selle projektiga ka edaspidi?<br><\/strong>Kindlasti sooviksin sellega tulevikus j\u00e4tkata, kuid praegu ei oska veel t\u00e4pselt \u00f6elda, kas j\u00e4tkan t\u00e4pselt samamoodi, kuna hetkel on minu fookus \u00f5e \u00f5ppe l\u00f5petamisel.<br><br>Teistele tudengitele, kes sooviksid samuti PAI projekti toetust saada, et oma ideid ellu viia, soovitab Elisabet mitte karta alustada, vaid teha lihtsalt see esimene samm. Tuleb meeles pidada, et iga suur asi saab alguse v\u00e4ikesest sammust.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elisabet \u0160orina otsustas \u00f5ppida \u00f5eks, kuna soovis saada uusi kogemusi ja arendada praktilisi oskusi. Varasemalt proviisori\u00f5ppe l\u00e4binuna tundis ta, et tal on olemas tugev teoreetiline baas. \u201cAga seal oli v\u00e4he v\u00f5imalusi nii-\u00f6elda k\u00e4tet\u00f6\u00f6ks. \u00d5e amet tundus mulle loomuliku j\u00e4tkuna,\u201c lisab ta. Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkool annab \u00f5ppuritele v\u00e4lja PAI tervisedendusliku projekti stipendiumi (tartuh.ee\/PAI), mille eesm\u00e4rgiks on [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":91,"featured_media":2976,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"ppma_author":[254],"class_list":["post-2975","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoon","wpautop"],"authors":[{"term_id":254,"user_id":91,"is_guest":0,"slug":"eliise-kivistu-oe-oppekava-1-kursuse-uliopilane","display_name":"Eliise Kivistu, \u00f5e \u00f5ppekava 1. kursuse \u00fcli\u00f5pilane","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/934073a4560c5b78ae3324a37b6ea720105c5b3bb6419e5c79e5f3da5d1e74d3?s=96&d=blank&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2975","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/users\/91"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2975"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2975\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2980,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2975\/revisions\/2980"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2975"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2975"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2975"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=2975"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}