{"id":2569,"date":"2024-05-29T08:25:33","date_gmt":"2024-05-29T06:25:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/?p=2569"},"modified":"2024-05-29T08:29:43","modified_gmt":"2024-05-29T06:29:43","slug":"kumme-aastat-terviseteadlikkuse-opipaevi-tartu-tervishoiu-korgkoolis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/kumme-aastat-terviseteadlikkuse-opipaevi-tartu-tervishoiu-korgkoolis\/","title":{"rendered":"K\u00fcmme aastat terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evi Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkoolis"},"content":{"rendered":"\n

Algus. Kui Mari J\u00e4rve 2014. aastal Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkooli uksest sisse astus koost\u00f6\u00f6pakkumisega korraldada meie k\u00f5rgkoolis geneetikap\u00e4evad g\u00fcmnasistidele, olime sellega kahel k\u00e4el p\u00e4ri, sest n\u00e4gime v\u00f5imalust tutvustada meie kooli \u00f5pikeskkonda ning \u00f5ppimisv\u00f5imalusi. Muu hulgas olgu mainitud, et sel ajal ei olnud k\u00f5rgkooli sidemed erinevate g\u00fcmnaasiumidega <\/a>nii tihedad ja koost\u00f6\u00f6 regulaarne nagu see on praegu.<\/p>\n\n\n\n

Geneetikap\u00e4evad osutusid \u00fclimenukaks ning see tiivustas meid k\u00f5rgkooli laiemalt sarnasel viisil tutvustama. J\u00e4rgneval aastal kasvasid geneetikap\u00e4evad geneetika ja laborit\u00f6\u00f6 \u00f5pitubadeks kuuel p\u00e4eval, kusjuures laborit\u00f6\u00f6 t\u00f6\u00f6tubadele lisasid oma t\u00f6\u00f6toa tervisekaitsjad. Alates 2016. aastast toimusid laborit\u00f6\u00f6 ja terviseteadlikkuse \u00f5pitoad koost\u00f6\u00f6s \u00f5dede ja radioloogiatehnikutega. Ise\u00e4ranis k\u00f6itvaks muutus idee korraldada kindlal teemal integreeritud t\u00f6\u00f6toad k\u00f5ikide \u00f5ppekavade koost\u00f6\u00f6s, mis n\u00e4itaks osalejatele, kuidas tervishoius\u00fcsteemis erinevad kutsealad koos inimeste tervise tagamise nimel t\u00f6\u00f6tavad. <\/p>\n\n\n\n

Aastal 2017 n\u00e4gidki ilmavalgust esimesed terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad, mille l\u00e4bivaks teemaks oli maks. R\u00e4\u00e4giti p\u00f5hjalikult maksa kahjustavast riskik\u00e4itumisest, uuringute v\u00f5imalustest ning maksa siirdamisest. \u00dche t\u00f6\u00f6toa osana said osalejad k\u00fclastada SA Tartu \u00dclikooli Kliinikumi (T\u00dcK) \u00fchendlaborit, n\u00e4ha tavainimese eest n\u00e4htamatut maailma, kus toimuv on ravi m\u00e4\u00e4ramise seisukohalt \u00fclimalt oluline. Eraldi t\u00f6\u00f6toana j\u00e4i siiski \u00fclipopulaarseks osutunud molekulaardiagnostika ja f\u00fcsioterapeutiline kehalise v\u00f5imekuse hindamine. Osalejatel oli veel v\u00f5imalus vaadata \u00f5ppevideosid kogu p\u00e4eva avatud t\u00f6\u00f6toas. Veel aasta hiljem, 2018, oli terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evadel \u00fchine teema (kops), kus oli \u00fcks terviklik uuringutele p\u00fchendatud t\u00f6\u00f6tuba koos eksursiooniga SA T\u00dcK patoloogiateenistusse, erinevate kutsealade vahel integreeritud t\u00f6\u00f6tuba kopsu tervise tagamise teemadel ning endiselt menukas molekulaardiagnostika ja f\u00fcsioteraapia kehaliste v\u00f5imete hindamise t\u00f6\u00f6tuba. Kuni koroonapandeemia algusaastani purjetasid terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad p\u00e4rituules, olles \u00fclipopulaarsed, kuhu osalejatel kohti saada oli puhas \u00f5nnem\u00e4ng. <\/p>\n\n\n\n

2020. aastal olime sunnitud t\u00e4ielikult ette valmistatud programmi \u00e4ra j\u00e4tma ning kahel j\u00e4rgneval aastal toimusid terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad n-\u00f6 kaugelt. Koroona-aastatel suutsid meie \u00f5ppej\u00f5ud Zoomi vahendusel infot edastada ja n\u00e4idata isegi v\u00e4ga praktilisi tegevusi nagu n\u00e4iteks laboris tehtavad uuringud. F\u00fcsioterapeudid juhendasid f\u00fc\u00fcsilisi katseid ja andsid tagasisidet nende kohta Zoomi vahendusel. Tundus aga, et \u00f5pilased olid t\u00fcdinenud arvuti vahendusel suhtlemisest ja \u00f5ppimisest. Ka meie organiseerijatena olime harjunud tohutu huviga terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evade vastu ja v\u00e4hene osalejate arv pisendas tublisti meie hasarti p\u00e4evi korralda. V\u00f5ime vaid oletada, et p\u00f5hjuseks v\u00f5is olla \u00f5pilaste soov taoliste t\u00f6\u00f6tubade vahendusel konkreetse tegevus(t\u00f6\u00f6)kogemuse saamist, kuna igal aastal on t\u00f6\u00f6tubade tagasisides hinnatud eelk\u00f5ige ise tegemise ja enda kohta teada saamise v\u00f5imalusi. Taas avanenud v\u00e4ljavaade k\u00f5rgkoolis kohapeal \u00f5pitubasid l\u00e4bi viia on huvi meie koolis pakutavate t\u00f6\u00f6tubade vastu suurendanud, k\u00fcll mitte koroonaeelsele tasemele, kuid siiski m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rselt ning ka meid r\u00f5\u00f5mustab uus v\u00f5imalus k\u00f5rgkooli suurep\u00e4raseid \u00f5piruume ja -tingimusi n\u00e4idata.<\/p>\n\n\n\n

Kui p\u00e4ris alguses toimusid tegevused kuuel erineval p\u00e4eval, koosnedes kahtest kuni neljast samasisulisest programmist erinevate t\u00f6\u00f6tubadega, siis praeguseks oleme p\u00e4evade arvu v\u00e4hendanud selliselt, et kahel p\u00e4eva toimub kolm programmi ja j\u00e4rgneval kahel p\u00e4eval veel eelmistest erinevat kolm programmi (kokku kuus programmi). Sellega on k\u00f5ikidelt \u00f5ppekavadelt rohkem \u00f5ppej\u00f5ude haaratud ja osalejatel on valikuv\u00f5imalus suurenenud. On \u00f5pilasi, kes k\u00fclastasid samal aastal terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evade mitmeid programme. Seega v\u00f5iks \u00f6elda, et kvantiteedist on saanud kvaliteet \u2013 t\u00f6\u00f6tubade mitmekesisus on oluliselt suurenenud, mis paneb meid hoolimata motiveeritusest m\u00f5tlema ka ressursside piiratusele. Samuti p\u00fc\u00fcame v\u00f5imalikult palju t\u00f6\u00f6tubasid \u00fcles ehitada pigem praktilistele tegevustele ja\/v\u00f5i teemadele, kus osalejad saavad midagi ka enda kohta teada. N\u00e4iteks iluteenuste ohtude loengu osale lisandus sellel aastal praktiline kreemi tegemise osa, mida osalejad v\u00e4\u00e4rtustasid oluliselt enam kui ainult teabe kuulamist.<\/p>\n\n\n\n

K\u00fcmned erinevad t\u00f6\u00f6toad<\/h2>\n\n\n\n

Milliseid t\u00f6\u00f6tube oleme erinevatel aastatle pakkunud? Erinevad molekulaardiagnostilised uuringud alates kriminalistika valdkonnast, bakterite anitbiootikumi tundlikkuse geenide, hammastel olevate bakterite geenide ja lihaste vastupidavust m\u00e4\u00e4ravte geenide m\u00e4\u00e4ramine, f\u00fcsioterapeutilised vastupidavuskatsed, mitmed t\u00f6\u00f6toad toitumisest, keha koostis, kopsu funktsiooni hindamine, maksa siirdamine, intiimh\u00fcgieen ja intiimpiirkonna mikrofloora tasakaalu olulisus, lapse hooldus, eluliste n\u00e4itajate m\u00f5\u00f5tmine, haigete hooldus ja protseduurid nii haiglas kui kodused raviviisid, esmaabi, kipsi panek, haige transportimine ratastooliga, veenivere v\u00f5tmine kunstk\u00e4est, laborites kliinilise keema, hematoloogia, patoloogia labori uuringud erinevate terviseh\u00e4irete korral, mikrobioloogilised, radioloogilisted ja ultraheli uuringud, anatoomia interaktiivse laua abil, tunnetus elust eakana vastava \u201eriietuse\u201c abil, suhtlemine eakatega, t\u00f6\u00f6toad vaimse tervise teemadel, iluteenuste v\u00f5lud ja ohud, vaktsineerimine, mitmed t\u00f6\u00f6toad haiguste ennetamise kohta, \u00f5pikeskkonna m\u00f5ju tervisele ja paljud teised. Oluline on olnud ka koost\u00f6\u00f6 SA T\u00dcK kollegidega, kes v\u00f5imaldasid mitmel aastal \u00f5pilastel piiluda laborite t\u00f6\u00f6keskkonda, mis andis osalejatele elutruu pildi nende kutsealade igap\u00e4evaelust. \u00d5pip\u00e4evade abil saame suunata noori m\u00f5tlema terviseteadlikult ja tervist s\u00e4\u00e4stvalt ning seel\u00e4bi aidata muuta m\u00f5tteviisi, eluviisi ja tervisek\u00e4itumist, mis laiemas perspektiivis on kasulik nii riigile kui lubab \u00f5nnelikumalt elada ka tervislikku eluviisi j\u00e4rgival inimesel. Koost\u00f6\u00f6 haiglatega tervisetealdikkuse \u00f5pip\u00e4evade korraldamisel on andnud juurde t\u00f5etruu vaate tervishoiu kutsealadele. Aastatel 2014-2019 toimusid terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad Hasartm\u00e4ngumaksu N\u00f5ukogu toel, edasi on s\u00fcndmuse kulud katnud ainsana k\u00f5rgkool.<\/p>\n\n\n\n

Tervise toetamine, tervislike eluviiside v\u00e4\u00e4rtustamine ja terviseteadlikkuse edendamine on ka \u00fcks meie k\u00f5rgkooli p\u00f5hiv\u00e4\u00e4rtustest. Palju huvi on p\u00e4lvinud ja tunnustust saanud t\u00f6\u00f6toad, mis aitavad paremini igap\u00e4evaelus toime tulla. N\u00e4iteks on intiimh\u00fcgieeni t\u00f6\u00f6tuba olnud menukas nii t\u00fctarlaste kui noormeeste hulgas. Osalejad on \u00e4ra m\u00e4rkinud t\u00f6\u00f6tubasid, mis aitavad viirushaigustega v\u00f5idelda, s\u00fcdame-veresoonkonna haigusi ennetada, kopsufunktsiooni treenida. Oleme operatiivselt arvestanud kogukonna muutuvate vajadustega. Koroona-aastal 2021 n\u00e4idati osalejatele, kuidas \u00f5igesti kaitseriietust selga panna ja \u00e4ra v\u00f5tta ning r\u00e4\u00e4giti k\u00f5ikidest maskit\u00fc\u00fcpidest ning n\u00e4idati, kuidas neid \u00f5igesti kasutada. Viimastel aastatel on luubi all olnud vaimse tervisega seotud teemad ning seet\u00f5ttu oli ka 2024. aasta terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evadel tervelt \u00fcks programm p\u00fchendatud \u00e4revusele, selle leevendamisele ja ennetamisele, sh aja planeerimise abil. Samuti tunnetavad \u00f5pilased vajadust oskuste j\u00e4rele, mis toetavad eakate m\u00f5istmist ja abistamist.<\/p>\n\n\n\n

T\u00f6\u00f6tubade abil oleme saanud tutvustada killukesi tervishoiu kutsealadest. N\u00e4iteks erinevad uuringud laborites, radioloogilised uuringud, \u00f5dede tegevused palatites, tervisekaitsjate sisekeskkonna n\u00e4itajate m\u00f5\u00f5tmised, f\u00fcsioterapeutide kehalised katsed jpt. Olles mingil m\u00e4\u00e4ral tuttav kutsealade sisuga, on tulevasel \u00fcli\u00f5pilasel v\u00f5imalik v\u00e4hem erialavalikus eksida ja \u00f5pingute katkestamise t\u00f5en\u00e4osus sellel p\u00f5hjusel v\u00e4heneb. T\u00f6\u00f6tubade juhendajatena oleme kaasanud \u00fcli\u00f5pilasi, kes oma v\u00e4rvikate kirjelduste abil on tutvustanud k\u00f5rgkoolis \u00f5ppimise v\u00f5imalusi ning ise t\u00f6\u00f6tubade juhendajatena kinnistanud erialateadmisi ning saanud juhendamise kogemuse. \u00d5pilastele on v\u00e4ga meeldinud \u00fcli\u00f5pilasesinduse korraldatud majatuurid, on soovitud majatuure teha p\u00f5hjalikumalt ja tuua need ajaliselt programmides ettepoole, et nii v\u00e4ltida \u00f5htusel majatuuri koju kibelemist. Paeluvate, k\u00f6itvate t\u00f6\u00f6tubade abil loodame, et nii m\u00f5nigi osaleja hindab ja kaalub tervishoiu kutsealade kasulikkust ning tal tekib huvi tervishoiu kutsealade vastu, mida meie k\u00f5rgkoolis saab \u00f5ppida<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Seda enam, et aastate jooksul on terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evade sihtgrupp veidi ka muutunud, Kui alguses kutsusime ainult g\u00fcmnasiste, siis n\u00fc\u00fcd ootame ka p\u00f5hikoolide l\u00f5puklasside, kutsekoolide \u00f5pilasi, nende \u00f5petajaid ning tagasi ei saada ka teisi huvilisi. Mitmetes \u00f5pitubades k\u00e4sitlevate teemade kaudu saame n\u00e4idata, kuidas on teadussaavutusi kasutatud tervishoiu valdkonna edendamiseks (molekulaardiagnostika, mikrobioloogia, radioloogia jt). Sellega aitame kaasa teaduse populariseerimisele ja keerukate seoste selgitamisele tegevuste abil ning v\u00f5imaldame n\u00e4idata teadussaavutuste rakendamist igap\u00e4evaelus. Terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evadest osav\u00f5tjad hindavad meie t\u00f6\u00f6tubade praktilisust, neist saadavat kogemust, tunnetuse kaudu \u00f5ppimist. P\u00fc\u00fcame kogu teabe \u00f5ppijateni viia pigem ise tegemise, praktiliste t\u00f6\u00f6de ja laboriuuringute abil, samas tegevuste p\u00f5him\u00f5tteid teadusp\u00f5hiselt selgitades. Paljud terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evadel osalejad on hinnanud eelk\u00f5ige uusi teadmisi, mida nad meie k\u00f5rgkoolist on saanud. Terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad ei anna s\u00fcsteemseid teadmisi. Kuid iga selline killuke teadmistest, mis lisandub juba olemasolevatele teadmistele, aitab m\u00f5ista meie tervise keerukust ja ohtusid, mis selles maailmas meid varitsevad ning teevad inimese v\u00f5imalused t\u00e4isv\u00e4\u00e4rtusliku elu elamiseks oluliselt t\u00f5en\u00e4olisemaks. Meie k\u00f5rgkooli \u00f5ppej\u00f5ud on just sellised erialaspetsialistid, kes oskavad t\u00e4nu valdkondadele, mida nad on uurinud p\u00f5hjalikumalt v\u00f5i mida nad k\u00f5rgkoolis \u00f5petavad, r\u00e4\u00e4kida l\u00e4hemalt paljudest tervisem\u00f5juritest, mille kohta teave ei ole laiemalt levinud ning need teadmised tagavad tulevikus meie inimeste parema tervisliku seisundi v\u00f5i aitavad \u00e4ra hoida m\u00f5ne haigestumise.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e4rgmised terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad 2025. aasta kevadel!<\/h2>\n\n\n\n

Suur-suur t\u00e4nu juhtkonna toetusele, k\u00f5igile \u00f5ppej\u00f5ududele, \u00fcli\u00f5pilastele, k\u00f5rgkooli t\u00f6\u00f6tajatele, kes on aidanud terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evasid korraldada ja l\u00e4bi viia. Ilma k\u00f5igi teieta ei oleks olnud v\u00f5imalik k\u00fcmne aasta jooksul paljudele huvilistele neid vapustavalt toredaid \u00f5pitubasid pakkuda.<\/p>\n\n\n\n

K\u00fcmme aastat on k\u00fcll m\u00f6\u00f6dunud kui linnlennul, aga j\u00e4tkame. Juba j\u00e4rgmised terviseteadlikkuse \u00f5pip\u00e4evad toimuvad 12.-13.02.2025 ja 12.-13.03.2025<\/p>\n\n\n\n

Armsad \u00f5ppej\u00f5ud, \u00fcli\u00f5pilased, partnerid, kolleegid! Kui tunnete endas j\u00f5udu ja sisemist stiimulit tervisetealdikkuse levitamiseks, eelk\u00f5ige noorte hulgas, palun andke endast m\u00e4rku (marikakylm@nooruse.ee). J\u00e4rgmise aasta programmid koostame niipea kui v\u00f5imalik ja mitte hiljem kui s\u00fcgissemestri alguses. Ootan p\u00f5nevusega k\u00f5ikide ideid ja osalussoovi, tore oleks teha m\u00f5ned t\u00f6\u00f6toad koost\u00f6\u00f6s meie partnerite, haiglatega. T\u00f6\u00f6toad \u00f5pilastega annavad hea tunde!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Algus. Kui Mari J\u00e4rve 2014. aastal Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkooli uksest sisse astus koost\u00f6\u00f6pakkumisega korraldada meie k\u00f5rgkoolis geneetikap\u00e4evad g\u00fcmnasistidele, olime sellega kahel k\u00e4el p\u00e4ri, sest n\u00e4gime v\u00f5imalust tutvustada meie kooli \u00f5pikeskkonda ning \u00f5ppimisv\u00f5imalusi. Muu hulgas olgu mainitud, et sel ajal ei olnud k\u00f5rgkooli sidemed erinevate g\u00fcmnaasiumidega nii tihedad ja koost\u00f6\u00f6 regulaarne nagu see on praegu. Geneetikap\u00e4evad […]<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":2572,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[],"ppma_author":[90],"class_list":["post-2569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ajalugu","category-aktuaalne","wpautop"],"authors":[{"term_id":90,"user_id":48,"is_guest":0,"slug":"marika-kylm","display_name":"Marika K\u00fclm (bioanal\u00fc\u00fctiku \u00f5ppekava \u00f5ppej\u00f5ud)","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d4093b31491dbeab6666fe944f5452a9c67b91bfc86908dc0f5e888d8a7b2807?s=96&d=blank&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2569"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2569\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2573,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2569\/revisions\/2573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2572"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2569"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=2569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}