{"id":2268,"date":"2023-12-14T18:46:49","date_gmt":"2023-12-14T16:46:49","guid":{"rendered":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/?p=2268"},"modified":"2024-01-22T10:43:02","modified_gmt":"2024-01-22T08:43:02","slug":"hoolidesja-hoolitsedes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/hoolidesja-hoolitsedes\/","title":{"rendered":"Hoolidesja hoolitsedes!"},"content":{"rendered":"\n

Digitaalsete \u00f5ppematerjalide kasutamine on viimaste aastate jooksul \u00fcha enam k\u00f5neainet pakkunud. E-\u00f5pikute populaarsus t\u00f5usis j\u00e4rsult pandeemia tingimustes, luues v\u00f5imalusi \u00f5ppet\u00f6\u00f6 j\u00e4tkumiseks kaug\u00f5ppe vormis. Digilahendused t\u00e4iendavad \u00f5petamis- ja \u00f5ppimisprotsessi, pakkudes paindlikke lahendusi \u00f5ppematerjalide kordamiseks ja \u00f5pitu kinnistamiseks. Sealjuures on oluline tagada e-\u00f5ppevahendite ligip\u00e4\u00e4setavus ja tasuta k\u00e4ttesaadavus.

Enne suvepuhkusele minekut valmis digitaalne \u00f5ppevara \u201eHoolides ja hoolitsedes\u201c. E-\u00f5pik aitab kaasa vajalike teadmiste omandamisele hooldust\u00f6\u00f6taja elukutse \u00f5ppimisel ning on toetavaks materjaliks ka hooldustoimingute ja sellega seotud teemade \u00f5petamisel. E-\u00f5piku sihtgrupiks on peaasjalikult \u00f5ppivad v\u00f5i juba praktiseerivad hooldust\u00f6\u00f6tajad, tegevusjuhendaja ja \u00f5e \u00f5ppekava \u00f5pilased ja \u00f5ppej\u00f5ud, tervishoiu ja sotsiaalt\u00f6\u00f6 valdkonna spetsialistid ja omastehooldajad.

E-\u00f5pik on uuendatud versioon samanimelisest paberkujul \u00f5pikust, mis avaldati 2015. aastal. \u00d5ppevara uuendamise protsessis osalesid nii \u00f5ppej\u00f5ud k\u00f5rgkoolist kui ka spetsialistid Tartu \u00dclikooli Kliinikumist. Iga peat\u00fcki l\u00f5pus on \u00f5pitu kinnistamiseks nii enesekontrollik\u00fcsimused kui ka pikemad aruteluk\u00fcsimused. E-\u00f5piku peat\u00fckid on teemade kaupa liigendatud ning kergesti leitavad.
<\/p>\n\n\n\n

\"Hoolides
Hoolides \nja hoolitsedes!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n


Esimesed peat\u00fckid annavad \u00fclevaate arengups\u00fchholoogia erinevatest k\u00e4sitlustest, samuti arutletakse tervena vananemise v\u00f5imalike viiside \u00fcle. K\u00e4sitletakse p\u00f5hjalikult mitmeid suhtlemisega seotud aspekte \u2013 millised on suhtlemist soodustavad ja takistavad tegurid? Millist rolli m\u00e4ngib oskuslik suhtlemine hooldust\u00f6\u00f6taja igap\u00e4evat\u00f6\u00f6s?

Ergonoomika peat\u00fckki on t\u00e4iendatud videotega, kus selgitatakse ergonoomilisi ja v\u00f5imalikult ohutuid siirdumise metoodeid, millega puutuvad igap\u00e4evaselt kokku nii hooldust\u00f6\u00f6tajad kui ka omastehooldajad. Videomaterjale on v\u00f5imalik \u00f5ppijale sobival hetkel mitu korda \u00fcle vaadata ning seel\u00e4bi \u00f5pitut kinnistada. See on omakorda v\u00e4\u00e4rtuslik hetkedel, kui on n\u00e4iteks soov praktikumis omandatut korrata \u2013 samuti on v\u00f5imalik \u00f5ppijal tehniliselt t\u00e4psust n\u00f5udvaid siirdumisi \u00fcksikasjalikult uurida ning ise l\u00e4bi proovida.

E-\u00f5pikus tutvustatakse mitmeid aktiveerivaid tegevusi \u2013 v\u00f5imalusi patsiendi aktiveerimiseks ja motiveerimiseks. N\u00e4iteks kirjeldatakse, kuidas m\u00f5jutab aiandusteraapiaga tegelemine vaimset ja f\u00fc\u00fcsilist heaolu ning millist abi saab kirjandusravist ehk biblioteraapiast. Lisaks p\u00f6\u00f6ratakse t\u00e4helepanu eneseabiv\u00f5tete rakendamisele, mis on suunatud just omastehooldajate vaimse tervise hoidmiseks ja l\u00e4bip\u00f5lemise ennetamiseks.

\u201eHoolides ja hoolitsedes\u201c e-\u00f5pikus on leitavad praktilised n\u00e4pun\u00e4ited ja suunised erinevate hooldustoimingutega seotud tegevuste l\u00e4biviimiseks \u2013 k\u00e4sitletakse eluliste n\u00e4itajate m\u00f5\u00f5tmist, ravimite manustamise p\u00f5him\u00f5tteid ja toitumise ja eritamisega seotud tegevusi. \u00d5pikust leiab \u00f5ppevideoid nii epits\u00fcstostoomi hoolduse kui ka stoomikoti vahetamise kohta.
E-\u00f5pik on tasuta k\u00e4ttesaadav k\u00f5igile huvilistele veebiaadressil www.hoolidesjahoolitsedes.ee. Samuti on digitaalne \u00f5ppematerjal laetud \u00fcles e-koolikoti keskkonda. E-\u00f5piku valmimist rahastati Euroopa Sotsiaalfondi meetmest \u201eKaasaegse ja uuendusliku \u00f5ppevara arendamine ja kasutuselev\u00f5tt\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Digitaalsete \u00f5ppematerjalide kasutamine on viimaste aastate jooksul \u00fcha enam k\u00f5neainet pakkunud. E-\u00f5pikute populaarsus t\u00f5usis j\u00e4rsult pandeemia tingimustes, luues v\u00f5imalusi \u00f5ppet\u00f6\u00f6 j\u00e4tkumiseks kaug\u00f5ppe vormis. Digilahendused t\u00e4iendavad \u00f5petamis- ja \u00f5ppimisprotsessi, pakkudes paindlikke lahendusi \u00f5ppematerjalide kordamiseks ja \u00f5pitu kinnistamiseks. Sealjuures on oluline tagada e-\u00f5ppevahendite ligip\u00e4\u00e4setavus ja tasuta k\u00e4ttesaadavus. Enne suvepuhkusele minekut valmis digitaalne \u00f5ppevara \u201eHoolides ja hoolitsedes\u201c. E-\u00f5pik […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"ppma_author":[183],"class_list":["post-2268","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktuaalne","wpautop"],"authors":[{"term_id":183,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"maarika-asi-arendusspetsialist","display_name":"Maarika Asi, arendusspetsialist","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=blank&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2268"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2269,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268\/revisions\/2269"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2268"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=2268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}