![\"Kairi](\"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/elukestevope_kairiustav1-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/elukestevope_kairiustav2-683x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/elukestevope_kairiustav3-683x1024.jpg\")
<\/figure>\nKairi Ustav <\/strong>(45) \u00f5pib \u00f5enduse eriala esimesel kursusel. Eelnevalt on ta 25 aastat t\u00f6\u00f6tanud turundusvaldkonnas nii rahvusvahelises ettev\u00f5ttes kui ka kohalikus omavalitsuses, juhtinud Aura veekeskust ning nullist \u00fclesehitanud L\u00f5una-Eesti suurima spaa- ja hotellikompleksi, V Spa. T\u00e4na tegutseb ta turundus- ja kommunikatsioonijuhina Eesti Rahva Muuseumis. Kodus kasvatab ta kaht poega ning tema s\u00fcda kuulub j\u00e4\u00e4gitult triatlonile. <\/p>\n\n\n\n \u201eEks see t\u00e4iskohaga t\u00f6\u00f6l k\u00e4imine, \u00f5pingud \u00fcle n\u00e4dala, pereelu ja hobiga tegelemine on paras v\u00e4ljakutse. Triatloni harrastamine t\u00e4hendab pikki treeninguid ja enesejuhtimise oskust. \u00d5nneks on suvel koolivaheaeg ja siis saan spordile rohkem p\u00fchenduda. Kui varem vaatasin \u00f5htuti mehega telekat ja j\u00f5ime sageli veini, siis n\u00fc\u00fcd istun \u00f5htuti ikka arvutilaua taga ja teen kodut\u00f6id v\u00f5i vastan t\u00f6\u00f6meilidele. K\u00f5ike saab, kui aega h\u00e4sti planeerida. Stressi pole veel tekkinud, sest saan pinged maha ujulas, rattasadulas v\u00f5i jooksurajal.\u201c \u00fctleb Kairi, kes suvel l\u00f5petas edukalt Tallinna Lennusadamas oma 8. Ironmani v\u00f5istluse. Triatlonist, maratonide l\u00e4bimisest ja talisuplusest v\u00f5iks Kairiga veel pikalt r\u00e4\u00e4kida, kuid viin ta ajas tagasi ja uurin, kuidas igip\u00f5line turundaja nakatus meditsiinipisikuga.<\/p>\n\n\n\n \u201eVanasti pidi omandama keskkooli ajal valikainena mingi eriala. Poisid valisid enamasti autoremondi, t\u00fcdrukud masinkirja. Mina valisin meditsiini\u00f5pingud Tartu Meditsiinikoolis. Kolm aastat \u00f5pinguid, kaks suve praktikume Tartu \u00dclikooli Kliinikumi lastehaigla neonatoloogia osakonnas ja p\u00f5etaja eriala oli viitega l\u00f5petatud. Kuna olid 90-ndad, Eesti \u00e4sja iseseisvunud, oli pop majandust \u00f5ppida. Omandasin Eesti P\u00f5llumajandus\u00fclikoolis teadusmagistri kraadi ettev\u00f5tluse ja \u00f6konoomika erialal,\u201c sobrab Kairi oma kaugemates m\u00e4lupiltides. <\/p>\n\n\n\n Teine ja v\u00f5ib \u00f6elda, et elumuutev kokkupuude meditsiiniga on naisel aga m\u00f5ne aasta tagune. Kui algas koroona, andis Kairi end \u00fcles vabatahtlikuna. \u201eEsimesel aastal sain Tartu bussipeatustesse infoplakateid kleepida. Teise laine ajal kutsuti hooldekodudesse, mis asusid Tartust kaugel. Kuna kodus kasvab kaks poega, kes distants\u00f5ppel abi vajasid, ei olnud see m\u00f5eldav. See oli hetk, mil m\u00f5tlesin, et v\u00f5iksin oma meditsiiniharidust uuendada, et saaks haiglasse appi minna. V\u00f5tsin kooliga \u00fchendust. Paluti varuda kannatust, sest ts\u00fckli\u00f5pe algas alles talvel. Sisseastumiseksam l\u00e4ks h\u00e4sti ja samm unistuste t\u00e4itumise suunal oli tehtud,\u201c annab Kairi kiir\u00ad\u00fclevaate oma j\u00f5udmisest meditsiinivaldkonda ning tagasi koolipinki. <\/p>\n\n\n\n Kuigi turundusvaldkond on glamuurne, t\u00e4is p\u00f5nevaid projekte, \u00fcritusi ja suhtlust v\u00e4ga paljude s\u00e4ravate inimestega, j\u00e4\u00e4b Kairi siiski endale kindlaks: \u201eOlen 45-aastane. Kes tahab 60-aastast turundusjuhti? Isegi muuseumi jaoks oleksin siis liiga vana. Pigem sobiksin eksponaadiks. Eesti perearsti keskmine vanus on 55,5 aastat. \u00d5desid on alati vaja. Meditsiiniharidus on minu III pensionisammas. 25 aastat olen t\u00f6\u00f6l k\u00e4inud, 25 aastat veel ees. Miks mitte proovida midagi muud, mis mind p\u00e4riselt huvitab ja kus saan teistele kasulik olla.\u201c<\/p>\n\n\n\n L\u00f5petuseks k\u00fcsin Kairi tulevikuplaanide kohta. Kas ta t\u00f5esti plaanib keerata turundusele selja ja siirduda uude ajaj\u00e4rku? \u201eKui k\u00f5rgkooli l\u00f5petan, on mul plaanis teha kodu\u00f5endusfirma. Rahvastik vananeb ja vajadus personaalmeditsiini j\u00e4rgi kasvab. Kui leian investori, tahaksin teha ka oma vanadekodu. Kui Ukrainas s\u00f5da algas, astusin ka Naiskodukaitse meditsiinir\u00fchma. Loodetavasti ei l\u00e4he mu abi s\u00f5jatandril vaja, aga vabatahtlikuna saan \u00fcritustel panustada ikka. Kindlustunnet loob ka teadmine, et k\u00f5rgkooli l\u00f5petajad kantakse Euroopa tervishoiut\u00f6\u00f6tajate registrisse ja saaksin t\u00f6\u00f6tada \u00fckspuha millises Euroopa riigis,\u201c avab naine oma tulevikuplaane. <\/p>\n\n\n\n Ma ei kahtle sekunditki, et peagi kuuleme Kairi kodu\u00f5endusfirmast v\u00f5i vanadekodust. Seda raudnaist ei peata miski.<\/p>\n\n\n\n Pille Eikneriga<\/strong> (50) tutvusin kevadel meie \u00fchises loengus. Ka tema on pikalt t\u00f6\u00f6tanud kommunikatsioonivaldkonnas, l\u00f5petanud sotsioloogia cum laude ja kaitsnud majanduses MBA. Ta on asutanud Black Dog Jooga stuudio ja on seal ka ise \u00f5petaja. Samal ajal \u00f5pib ta Tartu Tervishoiu K\u00f5rgkoolis f\u00fcsioterapeudi \u00f5ppekava kolmandal kursusel.<\/p>\n\n\n\n Pille v\u00f5tab oma teekonna uue elupeat\u00fcki juurde kokku j\u00e4rgnevalt: \u201ePidin p\u00e4rast keskkooli Tartus arstiks \u00f5ppima, aga viimasel hetkel muutsin eriala \u2013 mul on magistrikraad nii sotsioloogias kui ka majanduses. 25 aastat tagasi hakkasin joogaga tegelema, millele lisandus huvi traditsioonilise hiina meditsiini vastu. Samuti uurisin ja katsetasin Eesti ravimtaimi. Joogatunde juhendades tajusin, et inimesed tahavad enam teada oma kehas toimuvast ja see innustas mind juurde \u00f5ppima, et oskaksin nende k\u00fcsimustele vastata. Alustasin 12 aastat tagasi Rene B\u00fcrklandi k\u00e4e all hiina meditsiini ja n\u00f5elravi \u00f5pingutega, millele lisandus Tom Myersi m\u00fcofastsiaalsete liinide \u00f5petus, meditatsioon ja hingamistehnikad. \u00dchel hetkel m\u00f5tlesin, et v\u00f5iks oma pikaajalise huvi inimese tervise parandamise vastu ametlikuks teha, seep\u00e4rast otsustasingi f\u00fcsioteraapiat \u00f5ppima tulla. Tegin otsuse 48 aasta vanuses, kuna arvasin, et arstiks on liiga hilja \u00f5ppida. Elu viib sind l\u00f5puks ikka sinna, kuhu pidid minema.\u201c<\/p>\n\n\n\n Arutame Pillega, kas uute teadmiste omandamise juures on ka midagi \u00fcletamatut ja kuidas eksamiperioodil ellu j\u00e4\u00e4da, kui samal ajal tuleb end veel jagada t\u00f6\u00f6 ja pere vahel. Naise s\u00f5nul on \u00f5ppimisprotsess talle pigem v\u00e4ga inspireeriv ja seda tuleks nautida. <\/p>\n\n\n \u201eSaan kohe 51 ja minusuguse vana \u00f5ppija eelis on see, et tean t\u00e4pselt, mida tahan ja oskan selle j\u00e4rgi oma elu korraldada. Mul on lapsed juba suured ega vaja mind igap\u00e4evaselt, saan v\u00f5tta palju aega iseendale. Lapsed r\u00e4\u00e4givad, et inspireerin neid ka oma \u00f5pingutega ja neil on hea meel, et ema teeb teoks asju, mis talle meeldivad. Minu t\u00fctar alustas sel s\u00fcgisel \u00f5pinguid Maastrichti \u00fclikoolis spordips\u00fchholoogia erialal. R\u00e4\u00e4gime temaga tihti kooliteemadel ja see on v\u00e4ga tore, et meil on, millest r\u00e4\u00e4kida. K\u00f5ige noorem poeg \u00f5pib g\u00fcmnaasiumis, Tallinna Prantsuse L\u00fctseumis ning temagi r\u00f5\u00f5mustab \u00f5ppijast ema \u00fcle. Minu k\u00f5ige vanem lapselaps l\u00e4ks sel s\u00fcgisel kooli ja vanavanemate p\u00e4eval palus \u00f5petaja igal lapsel nendest midagi r\u00e4\u00e4kida. Emili teatas k\u00f5igile: \u201eMinu vanaema on \u00fcli\u00f5pilane!\u201c Rollid muutuvad, neisse ei pea kinni j\u00e4\u00e4ma! Mina olen r\u00f5\u00f5muga m\u00f5lemas \u201erollis,\u201c r\u00e4\u00e4gib tudengi staatusega vanaema.<\/p>\n\n\n\n Pille edasine plaan n\u00e4eb ette hakata f\u00fcsioterapeudina praktiseerima P\u00f5hja-Eesti Regionaalhaiglas (PERH). Tema soov on keskenduda onkoloogiliste patsientide f\u00fcsioteraapiale. \u201ePraktikal olles tekkis PERHi tiimiga v\u00e4ga hea klapp ja miks mitte seda s\u00fcnergiat kasutada. Poole ajast j\u00e4tan aga magistri\u00f5pinguteks Tartu \u00dclikoolis, ikka f\u00fcsioteraapias.\u201c <\/p>\n\n\n\n KOMMENTAAR<\/p>\n\n\n\n Anne Vahtram\u00e4e<\/strong>, \u00d5ppimine on kummaline asi. \u00d5ppida v\u00f5ib erineval eluperioodil. \u00d5ppida v\u00f5ib erinevas kohas ja \u00f5ppida v\u00f5ib erineval moel. \u00d5ppida v\u00f5ib \u00f5pitavat teadlikult valides, aga ka lihtsalt automaatselt kasutusele v\u00f5ttes. \u00d5ppimine v\u00f5ib toimuda raamatuvirnades tuhnides, katsetades ja proovides, konspekte markeriga kirjuks jutitades, skeeme ja tabeleid joonistades, j\u00e4lgides ja j\u00e4ljendades, tagasisidet kuulates. \u00d5ppimine v\u00f5ib pakkuda tohutult suurt r\u00f5\u00f5mu ja ka tohutult suurt frustratsiooni. \u00d5ppides v\u00f5ib olla edukas ja v\u00f5ib ka l\u00e4bi kukkuda. Loodetavasti ajutiselt. \u00d5ppimine v\u00f5ib m\u00f5nikord kulgeda m\u00e4ngleva kergusega ja teine kord on see raske nagu palgi tassimine. \u00d5ppimine v\u00f5ib tekitada hulganisti k\u00fcsimusi ja anda palju vastuseid. \u00d5ppimine on otsekui healoomuline krooniline haigus, mis aeg-ajalt \u00e4geneb ja siis inimese j\u00e4lle koolipinki toob. Olenemata vanusest. Olenemata juba olemasolevatest koormatest. Lihtsalt \u2013 vajadus \u00f5ppida on nii suur.<\/em><\/p>\n\n\n\n Meie k\u00f5rgkoolis \u00f5ppijate vanuseline ja eelnevalt omandatud hariduslik taust muutub aasta-aastalt j\u00e4rjest kirjumaks ja see on rikkus. Need, kes otse koolipingist \u00f5ppima tulnud, on \u00f5ppimisega, kontrollt\u00f6\u00f6de, testide ja eksamitega harjunud ja suhtuvad hindesse loomingulisemalt. Kuid nende elukogemus on v\u00e4iksem. Need, kel elukogemust rohkem ja koolipingi n\u00fchkimisest pikem aeg m\u00f6\u00f6das, on \u00fchest k\u00fcljest v\u00e4ga teadlikud mida ja miks nad on \u00f5ppima tulnud, aga teisalt on nad v\u00e4ga tundlikud tagasiside suhtes. Kindlasti neil on rikkalik pagas kogemusi, mille jagamisest on ka noorematele suur kasu. Olen pannud t\u00e4hele, et neil kursustel, kus on kogenumaid \u00f5ppijaid, on k\u00fcsimusi rohkem ja diskussioonid pikemad ning tundub, et sellest saavad kasu ka need, kes hetkel kaasa ei r\u00e4\u00e4gi.<\/em><\/p>\n\n\n\n Kui aga olla v\u00e4ga teadlik oma valikust ning \u00f5ppimise vajadusest, sellest et \u00f5ppimise eest vastutab \u00f5ppija ise, on v\u00f5imalik p\u00e4eva mahutada veel palju olulisi asju \u2013 pere, t\u00f6\u00f6, treeningud v\u00f5i kohtumised s\u00f5pradega, teatri- ja kontserdielamused ja veel palju muud. Uskuge, see k\u00f5ik saab tehtud, kui \u00f5ppimise eest ise vastutus v\u00f5tta. Head elukestvat \u00f5ppimist!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uue \u00f5ppeaasta algus k\u00f5rgkoolis pakub \u00fchtmoodi elevust nii neile noortele, kes \u00e4sja g\u00fcmnaasiumi l\u00f5petasid kui ka neile, kel sellest m\u00f6\u00f6das mitmeid k\u00fcmneid aastaid. Soov sukelduda uute teadmiste j\u00e4rele ei k\u00fcsi vanust. Oktoobris t\u00e4histatav t\u00e4iskasvanud \u00f5ppija n\u00e4dal p\u00f6\u00f6rab t\u00e4helepanu t\u00e4iskasvanueas \u00f5ppimisele, eneset\u00e4iendusele ja -arengule. Mis ajendab t\u00e4iskasvanud inimest uuesti koolipinki istuma ning kuidas leida t\u00f6\u00f6, pere […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1835,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,10],"tags":[154,156,153],"ppma_author":[152],"class_list":["post-1823","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktuaalne","category-persoon","tag-elukestev-ope","tag-kooli-korvalt-tootamine","tag-taiskasvanud-oppija","wpautop"],"authors":[{"term_id":152,"user_id":0,"is_guest":1,"slug":"jaanika-reinmann-fusioterapeudi-oppekava-4-kursuse-uliopilane","display_name":"Jaanika Reinmann, f\u00fcsioterapeudi \u00f5ppekava 4. kursuse \u00fcli\u00f5pilane","avatar_url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=blank&r=g","0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":"","8":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1823"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1839,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1823\/revisions\/1839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1823"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=1823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kui joogaarmastus viib l\u00f5puks f\u00fcsioteraapiar\u00e4nnakutele <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/elukestevope_pilleeikner1-1024x683.jpg\")
Palun Pillel anda veel m\u00f5ni hea soovitus neile, kel on m\u00f5tteis vanemas eas tulla uusi teadmisi omandama, aga siiski pelgavad?
Naise s\u00f5num on lihtne: \u201eLase hirmud ja eelarvamused lahti ja hakka peale!\u201c<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/tartuh.ee\/tervist\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/elkestevope_pilleeikner2-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n
\u00f5ppimisest nakatunu<\/p>\n\n\n\n